terça-feira, 19 de março de 2019

Parar. Descansar. Aprender a dizer "não".


Ocupar-se com si próprio.
Porque é normal o estado de cansaço mental
 quando se diz "sim" e "amém" para tudo e todos.
É normal a exaustão psicológica
 quando seus sentimentos ficam em segundo plano 
até mesmo para você próprio.
Parar no meio do percurso,
 virar à esquerda ou descer do ônibus, 
não quer dizer que você tenha deixado 
de se importar com algo ou alguém, 
mas sim que, a partir de agora, 
você também se importa consigo mesmo.
'Colocar a mão na consciência' é diminuir 
aquilo te faz mal com aquilo que te felicita.
Seja caridoso com os outros, 
mas acima de tudo, com você mesmo.
Não esqueça-se, não doe-se totalmente, 
não doa-se tanto, e mais que isso: ame-se!
Ninguém fará por você aquilo que só você pode fazer. 

P. Bulsing

Nenhum comentário: